dr.Reisa Bagikan 5 Tips Hindari Tekanan Darah Tinggi Sebelum Vaksinasi COVID-19

PEKANBARU – Memenuhi prasyarat vaksinasi COVID-19 penting agar saat waktunya vaksinasi tidak terjadi penundaan. Salah satu faktor yang kerap membuat vaksinasi COVID-19 tertunda adalah memiliki tekanan darah tinggi di atas 180/110 pada saat skrining pemeriksaan kesehatan.

Untuk menghindari hal tekanan darah tinggi, berikut saran dr. Reisa Broto Asmoro untuk calon penerima vaksin:

1. Beristirahat atau tidur dengan cukup

2. Menjalani gaya hidup sehat. 

3. Tidak merokok dan mengkonsumsi alkohol.

4. Berolahraga dengan rutin sesuai kapasitas tubuh masing-masing 

5. Menjauhi kondisi yang dapat menimbulkan stres berat dapat membantu menghindari tekanan darah tinggi.

(MC Riau)

Gubernur Riau Tinjau Pembangunan Ruas Jalan Tol Pekanbaru-Bangkinang

Gubernur Riau Tinjau Pelaksanaan Belajar Tatap Muka Terbatas Kota Pekanbaru

Gubernur Riau Tinjau Pelaksanaan Vaksinasi Angkasa Pura II